En 100 g (Gramos) de Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, bañera, con sal hay 819 µg de La vitamina A, RAE.

cucharada gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, bañera, con sal

Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, bañera, con sal es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, bañera, con sal se enumeran a continuación.

Agua	56 g	56	g	56%
La energía (calorías)	362 kcal	362	kcal
Energía (julios)	1515 kJ	1515	kJ
Proteína	1 g	1	g	1%
lípido total (grasa)	40 g	40	g	40%
Ceniza	2 g	2	g	2%
Hidratos de carbono, por diferencia	1 g	1	g	1%
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	24 mg	24	mg	0.02%
Hierro, Fe	0.04 mg	0.04	mg
El magnesio, Mg	2 mg	2	mg
El fósforo, P	20 mg	20	mg	0.02%
Potasio, K	36 mg	36	mg	0.04%
Sodio, Na	786 mg	786	mg	0.79%
Zinc, Zn	0.01 mg	0.01	mg
Cobre, Cu	0.002 mg	0.002	mg
El selenio, Se	0.5 µg	0.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg	0.1	mg
tiamina	0.01 mg	0.01	mg
Riboflavina	0.03 mg	0.03	mg
La niacina	0.02 mg	0.02	mg
La vitamina B-6	0.01 mg	0.01	mg
El folato, el total de	1 µg	1	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	1 µg	1	µg
El folato, DFE	1 µg	1	µg
La colina, el total de	6.5 mg	6.5	mg	0.01%
Vitamina B12	0.09 µg	0.09	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	819 µg	819	µg
retinol	768 µg	768	µg
Caroteno, beta	610 µg	610	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	3571 IU	3571	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	4.47 mg	4.47	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	1 IU	1	IU
La vitamina K (filoquinona)	46.1 µg	46.1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	7.238 g	7.238	g	7.24%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.026 g	0.026	g	0.03%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.015 g	0.015	g	0.02%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.009 g	0.009	g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.02 g	0.02	g	0.02%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.023 g	0.023	g	0.02%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.13 g	0.13	g	0.13%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	4.458 g	4.458	g	4.46%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.538 g	2.538	g	2.54%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	18.438 g	18.438	g	18.44%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.018 g	0.018	g	0.02%
18: 1 indiferenciada	18.408 g	18.408	g	18.41%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	12.573 g	12.573	g	12.57%
18: 2 indiferenciada	12.025 g	12.025	g	12.02%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.549 g	0.549	g	0.55%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Margarina, aceite vegetal, mantequilla para untar, bañera, con sal